Välkommen till Björks friskvård
Nyheter
Vi erbjuder dig
* Klassisk massage/Massagebehandling
* Ekologisk Ansiktsbehandling/massage
* Kost och- näringsrådgivning
* Kursverksamhet
* Gruppträning
"Hos oss får du personlig rådgivning och behandling utifrån dina behov och förutsättningar"
Varmt välkomna till vår mottagning på Torsgatan 6 i Luthagen
Peter & Rosita Björk
Hitta hit!
Vår mottagning ligger på Torsgatan 6 i Luthagen.(Källarplan, baksidan av huset)
Vi finns i Luthagens massage & Rehabs lokaler.
Tidsbokning:
Vi är även anslutna till:
Vi är även anslutna till:
Vi är medlemmar och försäkrade hos
Vi är medlemmar och försäkrade hos
Kvalitetsäkrad av:
Kvalitetsäkrad av:
Certifierad av:
Certifierad av:
I rådande tider..
Vi har öppet som vanligt!
Du som är pigg och frisk välkomnar vi som vanligt.
Känner du dig det minsta dålig eller befinner dig i riskzonen så avbokar/avvaktar du med behandling.
Ingen debitering kommer att göras vid sen avbokning.
Gäller tills vidare.
Alla hjärtans dag!
Varför inte ge bort ett presentkort på massage till någon som du håller kär?
En fin och omtänksam present till Alla hjärtans dag!
Kontakta oss via mail:
bjorksfriskvard@outlook.com
Presentkortet hämtas på vår mottagning enl. ök. på Torsgatan 6, ingång via Götgatan. Luthagen, Uppsala.
Julklappstips
Extra öppet
Köp av presentkort.
Lördag 21/12: 13:30-15:00
Söndag 22/12: 16:00-17:00
Välkommen
Ge bort ett presentkort på massage i julklapp till någon du håller när och kär.
En garanterat uppskattad julklapp!
Eller passa på att lösa in ditt friskvårdsbidrag innan det är försent.
Adress: Torsgatan 6. (ingång på baksidan av huset) Luthagen, Uppsala
Det går även bra att melja om tiden inte passar, så löser vi det
Mail:bjorksfriskvard@outlook.com
FRISKVÅRDSBIDRAG
-
KÖP ETT KLIPPKORT PÅ MASSAGE
-
GILTIGT ETT ÅR FRÅN INKÖPSDATUM
Har du pengar kvar på ditt friskvårdbidrag och vill investera det i massage
Passa då på och köp ett klippkort på 5 eller 10 ggr massage och samtidigt spara en slant.
Klippkort 10 ggr.
10x30 min. 3 240 Kr. (Ord. pris: 3 600 Kr.)
10x45 min. 4 320 Kr. (Ord. pris: 4 800 Kr.)
10x60 min. 5 580 Kr. (Ord. pris: 6 200 Kr)
10x75 min. 6 750 Kr. (Ord. pris: 7 500 Kr.)
10x90 min. 7 920Kr. (Ord. Pris: 8 800 Kr.)
Klippkort 5 ggr.
5x30 min. 1 710 Kr. (Ord pris: 1 800 Kr.)
5x45 min. 2 280 Kr. (Ord.pris: 2 400 Kr.)
5x60 min. 2 945 Kr.(Ord.pris: 3 100 Kr.)
5x75 min. 3 562 Kr.(Ord.pris: 3 750 Kr.)
5x90 min. 4 180 Kr.(Ord.pris: 4 400 Kr.)
Kontakta oss gärna på vår mail
bjorksfriskvard@outlook.com
2019-09-02
Instagramtävling
Tävla och-vinn 45 minuter gratis massage
Allt du behöver göra för att delta i tävlingen är att lägga till och följa oss på Instagram.
Instagram: bjorks_friskvard_uppsala.
Vinnaren dras den 1:a oktober.
2019-08-19
UPPSALA NIGHT RUN
*****
GRATIS MASSAGE & TEJPNING
FÖR ALLA DELTAGARE
Björks friskvård har det fina uppdraget att hjälpa deltagarna i den första upplagan av
Uppsala Night Run.
Från klockan 17:00 finns vi på plats på Runners square vid St. Eriks torg (Saluhallen)
Är du medveten om att någon muskel/muskelgrupp som brukar göra sig påmind när du springer, eller har du problem med hälsenan, knä eller fötter?
Besök oss gärna inför eller efter ditt lopp, för massage eller kinesotejpning.
Välkomna!
Klicka på bilden för att komma till hemsidan för Uppsala Night Run.
Nyhet!
Tejpen skapar små mikroskopiska lyft och hjälper till en bättre cirkulation i muskulaturen.
Tejpen har många användningsområden:
* Lindra smärta.
* Minska svullnader.
* Öka rörlighet.
* Aktivera svaga struktuer.
* Förbättrar din hålling.
2019-08-15
Du tar väl hand om din kropp?.
Har du ett stillasittande eller ett monotont arbete?
Detta kan leda till ensidiga och felaktiga arbetställningar som kan orsaka smärta i muskler och leder. T.ex stelhet i skuldror och axelpartiet och/eller stelhet i nacke, som kan ge upphov till spänningshuvudvärk.
Genom regelbunden massage samt enkla övningar så kan du lindra och motverka dina besvär innan de blir för stora.
Hos mig så får du förutom massage och behandling, tips på enkla övningar som du regelbundet kan göra på arbetsplatsen, hemma såväl som på gymmet.
Har du friskvårdsbidraget kvar att nyttja? Passa på att köp ett klippkort på massage hos oss. Klippkorten är giltiga ett år ifrån inköpsdatum.
)
2019-06-23
Vardagar: 09:00-19:00
Lördagar: 10:00 - 13.00
Välkommen med din bokning!
2019-05-15
I helgen den 17-19 maj är det dags för
Uppsala Bike Weekend.
Oss hittar ni som vanligt på Borggården vid Uppsala Slott.
Från lördag klockan 10:00 står vi redo vid massagebänkarna tillsammans med Laila Landberg från Luthagens Massage & Rehab.
Som vanliget så bjuder arrangören på gratis massage för alla deltagare.
Välkomna!
2019-05-06
Roslagsvåren 12 maj
"Stockholms vackraste cykellopp i Roslagen"
Sedan 1972 arrangerar Fredrikshof Cykelklubb Roslagvåren.
Ett lopp på vackra vägar i Roslagen där cyklister kan välja på olika långa två banor, 134 km alternativ 72 km.
För tredje året i rad så finns vi på Björks friskvård och PG Massage på plats och servar cyklisterna med massage & Rehab.
Välkomna!
2019-05-02
Golfspelare, se hit!
Skulle du vilja vinna en golfresa till Alcaidesa Golf Links, Spanien
Anmäl dig och en kompis till Race to Espana.
Race to Espana är en riksttäckande partävling med 30 deltävlingar runt om i Sverige.
Det bästa paret vid varje deltävling skickas vidare till den stora finalen i Spanien.
Björks friskvård är stolt lokalsponsor till Race to Espana vid följande tävlingar.
01 Juni : Söderby Golf, Uppsala.
20 Juli: Grönlunds GK, Almunge
24 Aug.: Edenhof GK, Uppsala.
(Klicka på bilden för att komma till Race to Espanas sida.)
2019-04-25
Uppsala Bike Weekend
17-19 maj
För tredje året i rad så finns vi tillsammans med Laila från Luthagens Massage & Rehab på plats vid Uppsala Bike Weekend.
Som vanligt så står vi tillförfogade för alla cyklister som vill ha hjälp med massage och rehab.
2019-04-23
Kommande evenemang
Björks friskvård.
Det börjar närma sig årets evenemang, där vi kommer att finnas på plats och hjälpa de tävlande med massage & rehab.
I dagsläget är dessa tävlingar inplanerade:
12/5
Roslagsvåren
Upplands Väsby
.
18-19/5
Uppsala Bike Weekend
Uppsala
14-15/6
Vättenrundan
Ölmstad
2019-04-08
Prisjusteringar på massage
De nya priserna kommer att gälla
fr.o.m den 1/5 - 2019.
Ny prislista fr.o.m. 1/5-2019
Klassisk massage/ Massagebehandling 30 min.
360.00 kr.
Klassisk massage/ Massagebehandling 45 min.
480.00 kr.
Klassisk massage/ Massagebehandling 60 min.
620.00 kr.
Klassisk massage/ Massagebehandling 75 min.
750.00 kr.
Klassisk massage/ Massagebehandling 90 min.
880.00 kr.
Boka en tid för maj, juni och juli och du betalar summan innan prisjusteringen.
(Gäller t.o.m den 30/4 .)
.
(Du som har köpt ett klippkort innan den 1/5 berörs ej av prisjusteringen)
2019-03-22
Uppsalaåsen
Massageterapi & Spa
F.r.o.m 1/4-19 så upphör Lena Gustafsson sin verksamhet på Fyrishov.
Vi hälsar Lenas kunder hjärtligt välkomna till vår mottganing hos oss på Björks friskvård.
Har du varit kund hos Lena på Uppsalaåsens Massageterapi & Spa
så erhåller du
15% rabatt på din första bokning
hos oss på Björks friskvård.
Vi vill rikta ett stort tack till Lena som har rekommenderat oss!
Välkommen med din bokning!
2019-03-19
ePassi Min friskvård
.
2019-03-04
Gå in och kika på din mail så finner du ett fint erbjudande som du kan nyttja hos oss på Björks friskvård. Välkomna!
2019-01-16
Nu kör vårterminens
AfroDance igång!
Klicka på länken Gruppträning i menyn för att ta del av information om vårterminens AfroDance kurser.
2018-12-04
Välkommen på Öppet hus
Hålltider på Öppet hus:
Lördagen den 8/12
11:00-16:00 Mandalamålning för barn.
11:00-15:00: Prova rygg,-nackmassage (Peter)
11:00-14.30: Prova ansiktsmassage (Rosita)
15:00-15:30 Prova på AfroDance (Rosita)
Söndagen den 9/12
11:00-16:00 Mandalamålning för barn.
11:00-15:00 Prova rygg-, nack
massage ( Peter)
11:00-14.30 Prova Ansiktsmassage (Rosita)
15:00-15:30 Prova på AfroDance( Rosita)
Vi bjuder på glögg och tilltugg
Passa att köpa presentkort och få en gåva på köpet, eller varför inte ett par sköna Afropants att ge bort i julklapp.
Besök gärna Laila på Luthagen & Rehab hemsida för att ta del av vad hon erbjuder under dessa två dagar...
http://www.luthagensmassage.se/
2018-09-27
Nyhet
Bra pris på Klippkort
Nu kan du köpa klippkort till reducerat pris på massage hos oss på Björks friskvård.
För mer information och priser,
klicka på Massage i huvudmeny och gå vidare till erbjudanden.
(Student och pensionärsrabatt gäller ej vid köp av klippkort)
2018-09-25
Glöm inte bort ditt friskvårdsbidrag.
Boka din tid redan idag
Har du pengar kvar på friskvårdsbidraget?
Då är du välkommen att boka in en massage hos oss på Björks friskvård.
Hos oss kan du även betala din massage med Actiway och via Hälsoresurs med Benify, Wellnet och Söderberg&Partners.
Varför inte göra en förskottsbetalning på massage på valfri summa samtidigt som du erhåller 10% rabatt.
(Giltighetstid: 1 år ifrån inbetalning.)
Klicka på bilden här nedanför för att komma direkt till vår bokningsida.
2018-08-03
Gratis prova -på-pass
AfroDance,Grund/Bas.
Fredagen den 31/8 kl. 17.00 på
Torsgatan 6, Uppsala
Kom och testa en härlig och energigivande dansträningsform. Koreografin är enkel och rörelserna är stora. Alla kan vara med; var och en efter sin förmåga. AfroDance Grund/Bas är helt utan hopp och har ett lugnt tempo.
Anmälan via telefon, sms 070-7475003 eller via meddelande på vår facebook-sida.
Obs! Begränsat antal platser.
Varmt välkomna!
2018-05-29
Björks friskvård är stolta samarbetspartner till Swedish Beach Tour Uppsala 2018.
Kom och se när Sveriges bästa beachvolleybollspelare gör upp ära och prispengar i sanden på Vaksala torg.
Vi kommer att vara på plats under hela helgen och bistå spelarna med massage mellan matcherna.
2018-05-02
Kommande evenemang maj månad för Björks friskvård.
6/5 Roslagsvården,
Cykellopp i Upplands - Väsby.
http://www.roslagsvaren.se/
10/5 Ottarsloppet, Vendel. Terränglöpning, Mountainbike och Skidsprint (!)
http://ottarsloppet.se/
19-20/5 Uppsala Bike Weekend, Uppsala slott. Landsväg och Mountainbike tävling.
http://uppsalabikeweekend.se
Välkomna och besök oss på plats.
Gratis massage till alla deltagare.